眠れない

連休の間にすっかり夜型になってしまったようです。普段 0 時前後には眠くなっていて、寝ようと思えば簡単に寝られたのに今はこの時間 (2:30) でも眠気もありません。

明日が不安なので睡眠時間減らすなどして調整しないとなあ……。